• Jardunaldia Navarrabiomed ikerketa-zentroa gidatzen duen PreDisc proiektu europarraren barruan kokatzen da

Gaur asteartea, urriak 15, zahartze aktibo eta osasungarriari buruzko jardunaldia egin da Erronkariko Kiroldegian, Eskualde Garapeneko Europako Funtsak (EGEF) finantzatutako PreDisc Europako proiektuaren esparruan, Interreg Sudoe programaren bidez. Ekitaldia Osasunbideko Zerbitzuarekin elkarlanean antolatu da, eta Erronkariko adineko herritarren artean ohitura osasungarriak sustatzea eta adinari lotutako hauskortasuna eta desgaitasuna prebenitzea du helburu. Era berean, Erronkariko 60 adineko baino gehiagok parte hartu dute ongizate fisiko eta emozionalean oinarritutako jardueretan.

María Amparo Viñuales Gale Erronkariko alkateak eman dio hasiera jardunaldiari, eta "gure herrietan adinekoen autonomiaren aldeko apustua" egiteko beharra nabarmendu du. Erakundeok ahaleginak egin behar ditugu azpiegiturak egokitzeko, kaleak eraberritzeko, oztopo arkitektonikoak kentzeko eta adinekoen parte-hartzera egokitutako esku-hartze malguak eta berritzaileak antolatzeko ".

Jardunaldian zehar, osasun arloko profesionalek, zahartzean adituak diren profesional ikerlariek eta tokiko elkarteek Erronkariko Ibarreko adinekoen bizi-kalitatea hobetzen lagundu dute, landa-ingurune bateko prebentzioan eta autozaintzan arreta berezia jarriz.

Era berean, Nuria Goñi familia-medikuak, Kudeaketa Klinikoari eta Asistentzia-jarraitutasunari Laguntzeko Zerbitzuko kideak, Lehen Mailako Arretako Gerentzian (LM), PreDisc proiektua IdiSNAko LMren eremuan garatzeaz arduratu denak, honako hau azaldu du: "Zahartzeaz hitz egitera etorri gara, eta, batez ere, nola lortu arrakastaz zahartzea. Ildo horretan, badakizue gure profesionalek asko azpimarratzen dutela eta gaur berriro esango dutela mugitu egin behar duzuela. PreDisc proiektuak zahartzeari jartzen dio arreta landa-eremuetan, eta horrek abantailak ditu, aktiboagoak izaten zaretelako, baina zailtasunak ere badituzue, hala nola osasun-azpiegiturekiko distantzia ".

Marcos Lama Izabako osasun-zentroko medikuak gaineratu duenez, "denbora asko daramagu horrelako jardunaldiak antolatu nahian. Iritsi da eguna eta asko pozten naiz. Ibarreko kontsultetan badakizue zer esaten dugun, behin eta berriz errepikatzen dugu tratamendu onena ariketa dela. Gainera, harreman sozialak izateko aukera ematen du, eta, horri esker, nahi ez den bakardadea saihesten da. Erronkari ibarrean baditugu azpiegiturak, hobeto zahartzen laguntzen diguten elkarteak. "

10:15etik aurrera, bertaratutakoek programazio zabala izan dute:

- Parte-hartzaileen osasunaren ebaluazioa, osasun-arazo posibleak identifikatzeko eta arreta goiztiarra jaso ahal izateko.
- Ariketa fisikoko tailerra, bertako fisioterapeuta batek emana, ariketa terapeutikoak patologia ezberdinak prebenitzen eta tratatzen nola lagun dezakeen erakusten duena.
- Eskuragarri dauden gizarte-zerbitzuei, zahartzaroko genero-berdintasunari eta jarduera fisikoaren onurei buruzko informazio-hitzaldiak.

Jarduerak amaitzean, bertaratutakoek pintxo osasungarri bat partekatu dute, topaketa eta bizikidetza sustatuz, horiek funtsezkoak baitira zahartze osasuntsu baterako.

Landa-eremuan zahartze aktiboa sustatuz

Bertaratzea errazteko, doako autobusak jarri dira Erronkari ibarreko hainbat tokitatik parte-hartzaileak hartzeko. Irteerak Uztarroz/Uztarroze, Izaba, Urzainki/Urzainki, Garde, Vidangoz/Bidankoze eta Burgui/Burgitik egin dira.

Nicolás Martínez Velilla HUNeko geriatriako zerbitzuburu eta PreDisc proiektuko ikertzaile nagusiak, Navarrabiomedeko Geriatriako eta Zahartze Aktiboko Unitateko (INGEA) arduradunak, landa-eremuetara joatearen garrantzia azpimarratu du, jarduera mota horretatik onura gehien ateratzen dituztenak direlako. Ez dute hainbesteko eskaintzarik izaten hiriguneetan, eta asko eskertzen dute haietaz oroitzea eta hurbiltzea ".

Navarrabiomedek koordinatutako PreDisc proiektuaren parte da jardunaldia, landa-inguruneetako adinekoen bizi-kalitatea hobetzea helburu duena. Zahartze aktiboa eta eHealth bezalako tresna teknologikoen erabilera sustatuz, proiektuak eremu horietan osasun-arretarako sarbidea hobetzen laguntzen du, alferrikako joan-etorriak saihestuz eta zerbitzu medikoetara iristeko berdintasuna sustatuz.

Horrelako ekitaldiekin, PreDisc-ek adineko pertsonak jartzen ditu erdigunean, beren osasunean protagonismoa emanez eta haien ahalduntzea sustatuz. Gainera, landa-ingurunea biziberritu nahi du, despopulazioari aurre eginez, bertako biztanleen bizi-kalitatea hobetuz eta zahartze aktibo eta osasungarria sustatuz.